2025.09.03
エンパワメントコラボ企画
「ピラティス」
９月１０日（水）１３:３０～１４:３０
ほっとひろば かがりの郷
家事・育児で身体がガチガチのそこのあなた！！
ピラティスを通して自分の心と身体にゆっくりと向き合ってみませんか？
専門講師をお招きして行いますので初めての方も安心して受講できます。
（もちろん経験者も大歓迎！） 一緒に身体を動かしてリフレッシュしましょう♪
ひろば内でスタッフも一緒にお子さんの見守りをするので子連れで気軽に参加頂けます。
定員４組 参加費無料 予約必要！
＊毎月第２木曜日に開催している「４組ひろば」の時間に開催します。
お申込みは、各ほっとひろばスタッフ、またはお電話にて。TEL 0721-29-5227
